Chào các bạn, tôi là Đỗ Mạnh Tuấn - chuyên gia
về chữa lành cho trẻ tự kỷ, tăng động, chậm nói và giảm chú ý. Trong bài viết
hôm nay, tôi xin gửi đến bạn một số thông tin về Việc giúp trẻ tự kỷ chủ động uống nước ép trái cây như sau:
Nước ép là một nguồn dinh dưỡng
rất tốt cho trẻ trong đó có cả những trẻ mắc chứng tự kỷ. Khi chúng ta cho con uống nước ép mỗi ngày sẽ cung cấp
cho con một nguồn năng lượng mới kèm theo nguồn vitamin và khoáng chất thiết yếu
cho cơ thể góp phần đảm bảo sức khỏe và thể lực tốt. Ngoài ra, nước ép cũng làm
tăng sức đề kháng cho con. Chính vì vậy uống nước ép mỗi ngày là một thói quen
cực kỳ tốt mà chúng ta nên tập cho con của mình.
Tuy nhiên không phải đứa trẻ nào cũng thích nước ép và đặc biệt ở những trẻ tự kỷ, các con còn không muốn chấp nhận uống nước ép mỗi ngày. Vì vậy sau đây là một số giải pháp giúp trẻ chấp nhận và chủ động uống
nước ép:
+ Đầu tiên chúng ta cần phải
làm bạn với con.
+ Chúng ta nên ưu tiên cho con uống những loại nước ép con thích trước.
Với những loại nước ép con chưa uống được, con chưa hợp tác thì chúng ta sẽ mix thêm vào những
loại con mình đã uống được. Loại nước mà con uống được nên chiếm 3 phần còn
loại nước mà con chưa uống được thì 1 phần. Nếu như con không hợp tác nữa
thì chúng ta có thể trao cho con một số động lực. Chẳng hạn như chúng ta sẽ
mua một vài bình nước thật đẹp, cốc nước con gấu hay hình con
cá sấu, con thú mà con thích, … hay trang bị cho con một vài ống hút nhiều màu
để cho con có sự hứng thú, tò mò trong việc uống nước ép.
Ngoài ra, chúng ta có thể tạo
ra những cuộc thi đua. Chẳng hạn như bây giờ cả gia đình của mình cùng uống nước
ép, ba uống, mẹ uống và chú ý khi mình uống xong cần phải bày tỏ cảm giác đồ uống
thực sự rất ngon, tuyệt vời. Mình sẽ làm cho con thấy việc uống nước ép
là rất dễ, đơn giản và uống xong lại rất thích, sảng khoái.
- Khi con chưa hợp tác uống
nước ép thì chúng ta có thể cho con làm những giai đoạn trong quá trình làm nước ép, chuẩn bị
rau củ hay rửa trái cây. Để cho con tự chuẩn bị một bữa nước ép của mình.
Xong có thể cho con cùng ép với mình luôn. Nước ép sau khi đã hoàn thành thì mọi
người sẽ uống cùng với con. Dù con không uống nhưng chúng ta hãy đặt trước mặt
con, uống trước làm gương cho con nhìn thấy.
- Bí quyết để chúng ta có
thể thành công trong việc cho con uống nước ép đó chính là thời gian, chúng ta
cần phải cho con thời gian để tập thích nghi. Có bé thậm chí còn chưa bao giờ uống
nước ép trái cây. Dù phải mất 1 tháng, 2 tháng, thậm chí 3 tháng, chúng
ta vẫn cứ kiên nhẫn với con thì từ từ con sẽ quen với mùi vị nước ép đó.
Nước ép là một loại đồ uống rất tốt cho sức khoẻ không chỉ ở trẻ mà còn tốt đối với tất cả mọi người. Vì vậy hy vọng các bạn sẽ giúp cho trẻ tự kỷ có thể chấp nhận và chủ động uống nước ép mỗi ngày.
Xin bạn hãy dành 1 phút đăng ký nhận miễn phí các tài liệu về cách chăm sóc, chữa lành cho trẻ tự kỷ, tăng động, chậm nói từ chúng tôi, tôi sẽ gửi thêm cho bạn các kiến thức, kinh nghiệm để chăm sóc được con tốt hơn.
